出门先查“粉”，免受过敏“扰”
“未来一周我国北方大部地区以晴到多云天气为主，有利于花粉的生成和传播；南方地区有降水过程，会对花粉的传播起到一定的抑制作用。”3月31日，国家卫生健康委、中国气象局联合发布了第二期《全国花粉浓度预报服务提示》。首期发布时间为3月24日。
“这是我国首个全国范围的花粉浓度预报服务产品”，近日，在中国气象局举办的新闻发布会上，中国气象局公共气象服务中心副主任陈辉表示，与以往的花粉服务相比，此次发布的预报产品，弥补了在空间和时间上的不连续性等问题，“帮助政府部门、医疗机构和公众根据花粉浓度等级提前做好相关防护”。
据介绍，《全国花粉浓度预报服务提示》将在每年春秋的花粉季每周一次面向社会公众发布，主要包含三个部分的内容：“未来一周全国致敏花粉浓度预报”描述未来一周花粉浓度及影响时段和影响区域；“花粉影响示意表”通过表格形式展示不同区域未来一周的花粉浓度情况；“防御提示”则提醒过敏人群采取相关应对措施。
圆柏和蒿花粉，哪个更严重？
事实上，在应对花粉过敏上，我国气象、林草、卫健、疾控等部门的合作由来已久。
陈辉介绍，2023年起，中国气象局联合中国科学院植物研究所研发了致敏植物全国始花期预报服务产品，并连续3年面向公众发布。2025年，中国气象局与林草、住建、卫健等部门加快推进花粉浓度监测预报服务产品研发与制作业务。
2024年12月，“中国气象局气象与医疗健康重点开放实验室”成立。该实验室由北京协和医院联合国家气候中心、中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所共同组建。
依托北京协和医院，该实验室团队首次通过大规模研究，明确我国北方牧草花粉患者多为蒿或桦树花粉过敏交叉致敏所致，证实葎草花粉是北方的另一核心致敏原。
“中国最主要、危害最严重的花粉过敏原是蒿，而非圆柏。”北京协和医院变态（过敏）反应科主任医师尹佳告诉《中国科学报》，圆柏花粉虽然会导致眼睛痒、打喷嚏等症状，但通常不会引发哮喘；而蒿花粉则可能诱发哮喘，严重时甚至危及生命。从影响范围来看，圆柏花粉过敏主要集中在北京地区，相比之下，蒿花粉过敏波及整个中国北方地区，受影响人数更多。
不过，在变态反应科医生眼中，“圆柏就这么回事儿”。尹佳说，尽管它确实严重影响生活质量，连她本人也受其困扰：“有一年圆柏正开花的时候，我为微博粉丝拍科普视频，去拍摄抖动圆柏树枝腾起的花粉雾，结果我也中招了。这两天眼睛也开始发痒。”
那么，“拔蒿草”“砍圆柏树”能够解决花粉过敏的问题吗？对于这类做法，尹佳并不赞同：“其实可以通过逐渐减少圆柏雄树的比例进行调整，例如把雄树分散移植到更广阔的地方，而不是随随便便就砍树。城市的蒿草拔了，城外数十万平方公里的土地上都长有蒿草，花粉雾会随风吹遍城市，仍会被敏感者吸入呼吸道，种子仍会落地生根，来年再疯长。”
何以成为“敏感”一代？
“为什么我以前不过敏，现在却过敏了？”这是临床医护人员在接诊时，经常被患者问到的问题。
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷表示，这种情况主要由两大核心因素导致：
一是花粉暴露量增加。受全球气候变暖影响，花期延长，致敏植被分布广泛，致使目前空气中的花粉暴露量持续高度提升。部分人群既往并无过敏史，如今却更易发生过敏，正是由于长期累积暴露，超出了人体免疫耐受阈值，进而诱发过敏症状。
二是当下不少人存在免疫状态失衡的问题。长期高压、熬夜、感冒、劳累等，均可能引发免疫功能紊乱，导致机体对花粉产生异常的过度免疫反应。
“近年来，公众对过敏性疾病的关注度显著提升，这既得益于信息传播渠道的日益丰富，也反映出该病已转变为真正的常见病、多发病。”北京大学人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王旻告诉《中国科学报》。
关于过敏人数激增的原因，王旻认为，主要有三方面的因素。一是生活方式改变：独生子女增多、家庭规模缩小、剖宫产率上升，减少了婴幼儿接触病原微生物的机会；二是医疗因素：抗生素滥用杀死了有益菌群，免疫系统缺乏必要刺激；三是环境因素：城市化导致人们远离自然环境，接触土壤、植被的机会大幅减少。此外，现代化的生活方式中洗涤、化妆品过度使用，破坏黏膜屏障，致使过敏疾病显著增多。
在预防层面，王旻表示，过敏的根源并非“免疫力下降”，而是“免疫失衡”。因此，规律锻炼虽然能提升整体抵抗力，但对于预防过敏的作用其实相当有限。
王旻提出，更理想的状态是遵循“环境平衡原则”：在生命早期，让免疫系统通过适度接触土壤、植被等自然环境得到锻炼和正常发育，同时避免陷入过度清洁或环境污染的极端。
过敏诊治的难点
依托北京协和医院，针对过敏原诊断与治疗制剂长期依赖进口的痛点，并且考虑到国外制剂不能满足国内特有的花粉过敏原需求，“中国气象局气象与医疗健康重点开放实验室”团队成功开发出包含蒿、葎草、圆柏等中国本土花粉过敏原在内的多种诊断与治疗制剂，为全国花粉过敏临床诊疗工作提供坚实的支撑。
尹佳表示，北京协和医院在这一领域具有绝对领先地位，源于其拥有大量过敏原医院制剂。这些制剂使协和医生有足够的“武器”开展诊断和治疗。
“我们有花粉、霉菌、宠物毛、尘螨等多种过敏原的脱敏制剂，但对大多数医院的医生而言，他们手头通常只有尘螨脱敏药，或黄花蒿花粉舌下滴剂。”尹佳介绍，目前，这类脱敏药物为院内制剂，受到严格管控，仅限获批医院使用，且审批流程复杂。“并不是说协和医院不愿意把自己的药给大家，而是国家对医院制剂的生产、流通有严格的要求。”
展望未来，尹佳说，“将协和医院的过敏原制剂转化为新药，让更多医生和患者能够自由获取，是我们持续努力的方向”。
尹佳表示，过敏从来不是一场可以独自打赢的仗。它既是免疫系统的失衡，也是现代文明与自然环境博弈的缩影。面对日益庞大的“敏感”一代，我们亟需重新审视“洁净”与“健康”的定义。所幸，科学的微光已刺破重重迷雾。人类终将手握更精准的科学“武器”，在这场免疫拉锯战中，寻回自由呼吸的破晓。
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